Le déroulement de la thérapie

Les résultats d’une thérapie par l’hypnose sont souvent spectaculaires. C’est une méthode thérapeutique brève, qui apporte une réponse rapide  à de nombreux troubles somatiques et psychologiques.
Sans danger et sans effet secondaire, le patient peut gérer sa thérapie avec l’accompagnement du thérapeute.

Lors de notre premier rendez-vous

• Nous faisons connaissance
• Nous définissons la problématique, nous la situons dans le temps, dans le contexte, les répercussions
• Nous mettrons en perspective les attentes, les objectifs
• Je réponds aux questions que vous vous posez sur l’hypnose, les techniques utilisées
• Nous faisons une séance d’approche : séance de bien être, de ressource
• Nous faisons un retour sur la séance et je réponds à vos interrogations

Déroulement d’une séance d’hypnose

La séance d’hypnose se déroule en plusieurs phases :

Une phase d’induction qui consiste à vous mettre en hypnose, vous vous relaxez en écoutant mes suggestions et entrez ainsi progressivement dans un état modifié de conscience.

Une phase de travail thérapeutique qui peut être

• Passif : vous écoutez des suggestions hypnotiques qui vous permettent de modifier vos comportements ou système de pensées, d’intégrer de nouveaux apprentissages, d’aborder une problématique sous un nouvel angle…

ou

• Actif : je vous accompagne dans une mise en situation ouverte où vous allez vivre les événements que votre inconscient met à votre disposition afin d’accéder à certains apprentissage, certaines ressources et trouver les solutions les plus appropriées à votre demande.

Ensuite je vous fais prendre le chemin du retour et revenir en pleine conscience.